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本文目录一览：

• 1、个子矮的人练健身出来kan起来会不会很另类很难看啊??
• 2、三围、体重和身高的关系怎么换算啊
• 3、NBA2014-2015赛季尼克斯VS76人的分析
• 4、摘瓜之后的火箭和湖人阵容谁更强
• 5、NBA2014-2015赛季76人VS开拓者的分析
• 6、麦卡威职业生涯最高分

个子矮的人练健身出来kan起来会不会很另类很难看啊??

身高仅为一米六左右的男生在健身时，需要注意整体的协调性。 即穿上衣服后看起来不会显得太壮，脱下衣服后某个部位的肌肉不会过于发达，破坏了整体的协调性或美观。 实际上，当你真正开始健身并做好这一点以后，别人就不会再觉得自己很矮了。

看你怎么练，如果练成大块头视觉上肯定会显得更矮，如果就是像体操运动员长跑运动员那样瘦下来会显得瘦长。身高仅为一米六左右的男生在健身时，需要注意整体的协调性。即穿上衣服后看起来不会显得太壮，脱下衣服后某个部位的肌肉不会过于发达，破坏了整体的美观。

个子矮的人练健身出来kan起来会不会很另类很难看啊？ 我现在20岁了可能因为遗传因素问题吧，现在的身高168CM，感觉处处低人一等。。为了弥补下自己身高的缺陷，我想练健身，一来是为了好看点，二则是强壮点免得被人欺负。。

后来看到健身房的宣传海报上有他打拳击的照片，肌肉线条很优美。所以说，健身不分高低，只分是否有心。一个皮包骨头的高个子男，一个很有男人味的低个子男，我肯定会选择后者。后者比较有安全感。不过也分人，有些人不喜欢大面积的肌肉。生活是很多人在做某件事情时，还没开始做。就要考虑后果。

当然了，如果你不仅仅是为了想让自己感觉帅一点而健身，那么还是可以的，毕竟健身虽然不如整形来得快，但是健康啊，而且你整形成本还高，健身只要你愿意，在哪都能完成，非常大众化，也侧面符合我们普通人的身份。

练壮了并不会显得更矮，相反，适当的肌肉增长可以使身体比例更加协调，增加男性魅力。在健身房中，我们常常看到不同身高的人都在积极锻炼，他们的身材各具特色，健身带来的改变是全面的，而不仅仅是身高。在操场上，观察到的不仅仅是身材肥胖的人，也有许多身材匀称或偏瘦的人在努力运动。

三围、体重和身高的关系怎么换算啊

1、根据计算，你的标准体重应为52－504公斤，胸围为866厘米，腰围为544厘米，臀围为898厘米。

2、若为男性，标准体重为255×58×58=58kg；若为女性，标准体重为585kg。三围标准：身高胸围指数=（胸围/身高）×100：亚洲男性平均为576，亚洲女性平均为535。身高腰围指数=（腰围/身高）×100：亚洲男性平均为479，亚洲女性平均为434。

3、标准体重（kg）的计算公式是：（身高－100cm）×0.9。 标准臀围（cm）的计算公式是：身高（cm）×0.54。 标准胸围（cm）的计算公式是：身高（cm）×0.53。 标准腰围（cm）的计算公式是：身高（cm）×0.37。 标准大腿长（cm）的计算公式是：身高（cm）×0.3。

NBA2014-2015赛季尼克斯VS76人的分析

尼克斯胜！尼克斯20日客场落败森林狼，球队遭遇两连败，近10场赛事1胜9负，球员状态低迷，这和队内不稳定因素有很大关系。虽然核心球员安东尼上场依然砍下20分4篮板的数据，但其他队员不给力的表现，是尼克斯持续走低的主要因素。全队只有3人得分上双， 就是例证。

本场将会主场面对一支东部弱旅—76人，篮网有望捍卫主场。76人的摆烂使他们成为了联盟中最差的球队之一，开赛至今的33场比赛只取得了5场胜利，目前以12%的胜率排在的东部倒数第二位。近期最利好的消息莫过于击败了没有了詹姆斯的骑士，取得他们本赛季的第5场胜利。

最终，76人队以100比96的比分战胜了尼克斯队，赢得了这场激烈对决的胜利。在这场比赛中，76人队的球员表现出色，无论是在进攻端还是防守端都表现出了强大的实力。尼克斯队虽然未能取胜，但也展现出了他们的竞争力，同时在比赛中发现了一些需要改进的地方。

NBA常规赛76人力克尼克斯，这场比赛创造了几个记录：哈登是NBA历史上第一位在新球队前两场均砍下25分+10助攻的人；哈登是1973年以来第四位单场砍下25分+15助攻+10篮板+5抢断的球员；恩比德成为NBA第16位单场投不进7球还能拿到至少35分的球员。

摘瓜之后的火箭和湖人阵容谁更强

1、火箭目前的阵容。教练：德安东尼，后场：哈登、保罗、戈登、麦卡威，锋线：恩尼斯、甜瓜、格林、塔克、安德森，内线：卡佩拉、内内、周琦。湖人目前的阵容。教练 ：沃顿，内线：麦基、祖巴茨、瓦格纳，锋线：詹姆斯、英格拉姆、芬森、库兹马、比斯利、邓、米哈伊柳克，后场：隆多、鲍尔、波普、哈特、卡努索。

2、论实力来说，是湖人队更厉害。上赛季总决赛湖人队以2比4的比分输给凯尔特人队，谁都知道湖人是因为三号位的短板才错过了奥布莱恩杯，但那个时候主要是由于湖人缺少了他们的首发中锋拜纳姆，因为在内线湖人的加索尔完全扛不住加内特和帕金斯的夹击。

3、湖人更强一些 湖人在对抗能力，命中率，移动性和射程四个方面都非常均衡——而且是全面超越其他球队，将自身实力提到了一个新的高度。

4、各人认为湖人是安东尼最好的去处，第一现在的湖人老大詹姆斯和安东尼的关系不用多说，去湖人可以有足够的上场时间，第二湖人现有的阵容是守强攻弱，安东尼正好可以提供一定的火力支援，而自己的防守短板责一定程度会被弥补，有隆多和詹姆斯两位控场大师，相信加盟湖人会是甜瓜最好的归宿。

NBA2014-2015赛季76人VS开拓者的分析

1、费城76人队就有一个非常著名的中锋球员，他就是恩比德。恩比德不仅在篮下有着非常强大的震慑力，除此之外他对于球队的贡献也是不可缺少的。

2、周一晚上，76 人队在主场以 113-103 的比分击败波特兰开拓者队，连续第三场获胜，其中波兰特表现较好。在乔尔恩比德和托比亚斯哈里缺席的情况下，76人队以 34 次助攻创造了本赛季新高，并连续第二场以 11 次抢断追平了赛季新高。

3、联盟目前两大超级巨星：勒布朗和杜兰特，前者依旧很全面，他需要更多的去展现关键时刻的表现力，就像24连胜中的最近这几场一样。杜兰特的得分能力毋庸置疑，但他的失误还是偏多，需要控制好失误。

麦卡威职业生涯最高分

在职业生涯的第一场比赛中，麦卡威以22分、7个篮板、9次助攻和9次助攻击败卫冕冠军三巨头热火队，随后，奇才队以14分和5次助攻获胜，公牛队以26分和10次助攻获胜。

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